菊花茶怎么泡才正确 可以这样冲泡菊花茶

菊花茶怎么泡才正确?这是许多人都想知道的问题，在我们日常生活中，有许多的人特别是女性朋友喜欢喝菊花茶，但是有许多人不知道如何喝菊花茶，今天小编就给大家介绍一下菊花茶的知识，告诉大家菊花茶的功效以及正确喝法，喜欢的小伙伴一起看看吧。

菊花茶怎么泡才正确

大家知道菊花茶怎么冲泡才是正确的吗?怎么样才能让菊花茶的功效与作用得到很好地体现。下面就详细介绍一下菊花茶的食用方法。

1、首先我们需要准备一口小锅，用小锅将水煮开，加入菊花后转小火再煮约一分钟，才将菊花茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香为浓郁，好事多麿吧，这种方法泡制的菊花茶工序稍繁琐一些而且可能时间也较长，喝好茶需要一定的耐心。

2、然后我们需要将菊花放入茶壶内或滤心内，直接冲入滚水，菊花会迅速舒展并散发出香气。但是这种泡法的缺点是容易使菊花粉碎，产生茶屑。

3、在茶壶内先放入拌壶热水，再将菊花放入，之后再注满热水，这种泡法茶汤会比较干净，但因菊花的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会显得淡一些。

4、在茶壶内先盛满热水，再将菊花放入浸泡，此种泡法可保持花草形态比较原整，浸泡的时间可以自己掌握。好等到菊花完全舒展开来的时候再饮用，茶香会更浓郁一些。

喝菊花茶有什么讲究呢

泡饮菊花茶时，好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。

不过，味苦的野菊花好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。菊花性凉，此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

喝菊花茶还是别加冰糖为好，喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，好别加糖，应单喝菊花。