养生常识 头发早白是肾功能衰老信号

随着社会的发展，人们生活水平的提高，现在的人们都很注重养生。养生其实是很重要的，平时注重养生可以使我们容颜不衰老，比别人年轻几岁。更比别人有气质。今天小编就给大家讲解一下头发早白其实是肾功能衰老的信号，那么大家该如何养生呢?下面就听小编来给你们讲解。

头发早白是衰老信号补肾防治是关键

早老性白发，是人亚健康的一种状态，是人机体早衰的一个外在标志。为何精神因素会让人患上早老性白发病?如何预防和治疗早老性白发病?

一、“头发加工厂”揭秘

我们的头发为何会有颜色?为何又会变白?

1、头发有颜色的秘密

我们的头皮上，有很多毛囊，毛囊底部是头发“加工厂”，在那里，诸多细胞通力合作，制造出有颜色的头发来。

头发的骨干是角蛋白，头发之所以会不断变长，是毛囊中的“角质形成细胞(干细胞)”不断地向头发根部添加新的角蛋白。

在“角质形成细胞”构建头发的同时，毛囊里“黑素细胞”生产着黑色素，并以黑素体的形式将黑色素传递给“角质形成细胞”，这样就为无色的角蛋白“染”上了颜色。

黑色素分为两种：一是真黑色素，颜色为深棕色或黑色，另一种是假黑色素，颜色为黄色或红色。两种黑色素以不同比例组合，就会形成黑色、栗棕色等多种头发颜色来。

2、白发产生的秘密

白发的形成，是白发中黑色素减退所致。如果没有了黑色素，毛发中原先被色素颗粒填充的地方，逐渐被空气所代替，空气泡产生光的反射，让头发看起来是白色的。

当人体逐渐衰老时，发根部位的毛乳头同身体其他各部的器官一样，功能逐渐减弱，毛乳头的“黑素细胞”中的酪氨酸渐渐失去了活力，黑色素生产越来越少，以至全无，就让人的头发由黑变成花白(有黑有白)，由花白又变成全白了。

人体中没有统一分泌黑色素的腺体，这种化学物质在每根头发中分别产生，所以头发总是一根根地变白;因为头皮上的毛囊不下10万个，所以人的头发从黑到白，需要几十年的时间。

如果在人远未衰老时，头发很快地变白了，那就是不正常的，病理性的了。

二、“黑发杀手”逞凶作恶“白发三千丈，缘愁似个长”，当今时代，精神因素是黑发的重要杀手。

1、年龄提前

(1)偶象名星鬓染霜

年轻的具有偶像外型的台湾歌手在他十多年前刚出道时，就鬓发染霜了。他说：“那不是遗传，我哥哥至今还没有一根白头发!”

(2)十岁孩子白了头

这种现象甚至会发生在孩子身上。

一个十几岁的孩子现在已是满头白发，2年来，孩子的父母带他四处求医，检查结论都一样：孩子是因为精神压力过大而白的头。

据了解，孩子妈妈总担心儿子会输在起跑线上，执着地采取“高压政策”， 5年来让他读了30个兴趣班，即使是上厕所、吃早餐的时间，也要他多背几个单词。

2、时间很短

(1)总统头发白得快

美国媒体报道：克林顿上任时还有一半棕发，两年后全白了;布什上任时头顶上是“盐和胡椒”，一眨眼工夫就只剩下“盐”了;奥巴马则抱怨：头发白得太快。