养生常识 大脑出现衰老症状的信号

我们的身体随着时间的推移就会出现有衰老的症状，那么人体的大脑衰老症状出现会有哪些信号呢?当大脑出现老化的时候你知道吗?今天我们就随着三九小编通过养生常识去了解关于人体大脑的一些变化情况以及我们在平时的生活中应该怎样去预防身体的衰老现象。

有的时候我们会认为健忘是一件好事情，但是如果你连自己前一秒钟说的话都记不得的话，那么这个时候就需要警惕了。相关的专家表示，阿尔茨海默病是引起大脑退化的5个疾病信号，需要患者尽早的治疗以及进行及时的就诊。

1.忘记刚刚说过什么

每个人都会偶尔忘记钥匙放哪儿了。但阿尔茨海默病引起的大脑退化常会让人不记得近刚和别人说过的话和刚读过的文章。此外，忘记重要的日子或反复咨询同一个问题，也是值得关注的信号。

2.描述物体变得困难

这也是阿尔茨海默病的一种早期迹象，如想说茶壶，但突然不知如何表述，甚至用“水罐”这样的词汇;再比如表达想法很困难，或者很难与人谈话。

3.行为异常

这些异常的行为一般包括：莫名的就会感觉到焦虑或者是困惑、压抑;比起以前来更加的急躁或者是更加的具有攻击性;很容易出现有不安的心理的状态或者是恐惧。同时，还会有患者开始渐渐的远离一些社交活动甚至是自己曾经热衷的一些爱好。

4.行走时身体颤抖

步态的改变，如迈步时的姿态变化，可能暗示了大脑认知功能衰退。

5.闯红灯的次数增多

有些患者开车时会闯红灯，不是因为赶时间，而是因为判断与红灯的距离出现错误，出现这种情况需要引起注意。阿尔茨海默病可能对大脑某些能力有损害，这些能力包括空间概念、时间感和方位感。

以上这些都是你大脑衰老的信号，如果你有这些信号就要注意了。

女性更容易大脑衰老的原因是

在现代的生活中，不管是男人还是女人，压力都很大。如果不懂得怎样去进行减压的话，那么对于身体的危害也是很大的。尤其是对于大脑的影响。而压力对于女性朋友而言更加是会造成严重的困扰的。很多女性会因此比男人的大脑衰老的更快。

尽管女性在寿命上稍占优势，但科学家发现，受到认知功能衰退影响的女性数量要远远多于男性。实际上，女性更容易受到各种类型的老年痴呆症的困扰，包括症状非常严重的阿兹海默氏症。现在，研究者发现，女性之所以更易认知功能退化的原因在于压力，它会让女性的大脑比男性衰老得更快。确切地说，压力对女性大脑造成的不良影响比男性更为严重。

来自澳大利亚、中国、德国和美国的国际研究团队对比分析了55名不同年龄的男女受试者。发表在《细胞老龄化期刊》上的这项研究结果显示，女性大脑内与年龄老化相关的基因表达的改变过程比男性变化更为明显，发生的时间也更早，进程也更快。