健康常识 五官特征能反映身体健康状况

看电视剧的时候，我们经常会看到这样一个场景：一个江湖术士指着一个人的额头说，你的印堂发黑，必有大祸。看到这里的时候很多人可能会觉得很搞笑，觉得这个江湖术士只会这招。其实呢，印堂发黑是不是有大祸我们就不知道了。但小编要告诉大家，事实上我们的五官确实能够反映我们的身体健康状况。那么，我们的五官是怎么样来反映我们的身体健康状况的呢?下面咱们好好来了解一下吧!

在生活中，很多人一出现黑眼圈、嘴唇干裂的情况都会认为是睡眠不足或者是缺水导致的。专家告诉我们，百分之七十的健康问题其实都会直接反映在我们脸上。想要知道自己的健康状况，不妨照照镜子。

眼睛告诉你的6个秘密

黑眼圈

一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，容易反映血液颜色。想想近有没有感到压 力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的好办法!

眼皮浮肿

即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾 在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就 能恢复一双电眼!

脂肪颗粒

眼睛周围出现脂肪粒的时候，美容师会建议我们使用一些不含油分的眼霜。但是医学专家却告诉我们，脂肪颗粒是在提醒我们可能我们体内胆固醇过高了，要注意饮食了。这时我们不妨多吃蔬果，很快这些脂肪粒就会不见了。

红血丝

眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。

针眼

别把长针眼不当回事!日本医学专家发现，长针眼表明你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反复长针眼，好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。

眼白泛黄

如果眼白颜色不太清澈，可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，它从肝脏细胞分泌出来后，贮藏在胆囊中，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流向血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪，有了充分胆汁，短期内不用再为体重发愁!

嘴巴告诉你的6个秘密

嘴唇过白

我们的嘴唇跟下眼脸是一样的，都是黏膜，表皮很薄，因此可以直接反应血液的颜色。这就是为什么我们的嘴唇是红色的了。如果嘴唇颜色浅，可能是红细胞不足，建议多吃动物肝脏和豆腐来改变贫血症状。

嘴唇过红

唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红，先别忙着欢呼，可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”，“虚热”是由体内 水分减少引起的。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮助你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。

嘴角破裂

如果你感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。