心肌梗塞的原因 这6个“导火索”诱发心肌梗塞

心肌梗塞患者日常吃什么好

心肌梗塞是严重影响到我们健康的一种疾病，平时的饮食是非常重要的，那么患有这类疾病的人平时吃什么好呢?相信很多患者都想知道吧，下面就由小编给大家介绍下心肌梗塞患者吃什么好吧。

1、补充微量元素和维生素C

患上心肌梗塞疾病的患者，在日常生活中一定要多给身体补充必要的维生素和微量元素，而且，在日常生活中还应该限制食盐的摄入量。微量元素中的镁、碘对降低血清胆固醇有重要作用，可减少减缓动脉粥样硬化病变的形成、钙盐和胆固醇在血管壁内的沉积。维生素C具有防止出血、促进创面愈合、增强血管弹性。含维生素C丰富的食物主要是水果和蔬菜，尤其是草莓、西红柿、新鲜大枣、猕猴桃等。海产食物中的海带、紫菜、海蜇、鱼、虾等含碘量较多，在日常饮食中可经常交替食用，镁在绿叶蔬菜中含量较多。

2、食物细软、少食多餐

由于心肌梗塞患者的泵血功能低下，导致胃肠粘膜功能减弱、瘀血，消化功能不良、食欲不振、消化液分泌减少。所以，平时要吃易消化、半流食的软食，同时，一日进餐4-5次，不易过多。否则会由于腹部胀满，腹腔器官血流相对增加，反射性地使冠状动脉血流相对减少，易诱发心律紊乱、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心绞痛、严重还会引起猝死。

3、控制总热量的摄入

临床资料表明，肥胖者患心肌梗塞的机率要大，因为脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，导致心肌功能减弱，所以，要控制体重，限制总热量。在休息的情况下，每天供给热量以25-30千卡/kg体重为宜。

4、低胆固醇、低脂肪饮食

日常饮食应以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹调用油。上述植物油不含胆固醇、为不饱和脂肪酸、有利于患者的康复。应避免食用含胆固醇高的动物内脏、过多的动物脂肪、同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300mg以下。

5、限制食盐

钠摄人过多，就能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。所以，心肌梗塞的患者每日食盐量不应超过4g。

结语：以上就是小编今天给各位介绍的有关心肌梗塞的诱发原因以及日常饮食吃什么好的文章，相信看完之后，这两点我们都能够清楚的明白了吧。尤其在寒冷的冬天更加需要预防这类疾病的急发。