打嗝是什么原因 不同人群打嗝的原因分析

(十)其他原因

手术 腹部手术后有时可出现轻微、短暂的打嗝症状。

食疗调理打嗝不止

打嗝是一般是一个生理上常见的现象。但是在一些比较正式的场合，如果呃逆不止，就比较尴尬啦!下面就介绍一些关于治疗暂时性呃逆的妙招!

首先分散注意力，消除紧张情绪带来的不良刺激。然后深呼吸，闭气，坚持久一点，呼出，反复进行几次。

或者有条件的话喝口开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。但千万不要烫到自己。

嚼服生姜片，姜有温胃止呕的功效，如果能忍受住姜的辛辣的朋友们可以试一下。

治疗嗳气，除了要对症下药，饮食调理对它的康复也十分重要。

1、良姜鲫鱼汤

【原料】鲫鱼1条(约250克)，高良姜12克，葱白2段，食用油，食盐，葱花等各适量。

【营养功效】

温胃散寒，适用于脾胃虚寒，嗳气，腹中胀痛，便溏等患者食用。

【做法】

鲫鱼去鳞、腮及内脏，清洗干净，与高良姜同放入锅中，加水足量，用武火煮沸，然后改用文火煲熟，加入适量的食用油和盐，倒入切碎的葱白，再煮沸后即可食用。

2、炒荠菜

【原料】荠菜150克，鸡肉50克，冬笋约200克，黄酒、食盐、清汤、食用油适量，芝麻油少许。

【营养功效】

健脾开胃，消食化滞。适用于食欲不振、消化不良、嗳气等胃肠患者食用。

【做法】

原料洗净。荠菜剁做细末，鸡肉切成薄片，上浆后备用，冬笋先剖开，再切成薄片。