睡姿看性格 6种睡姿可知晓你的性格

你睡觉的时候喜欢怎么睡呢？你睡觉的姿势是怎样的呢？有的人会回答怎么舒服怎么睡呗。其实这里面有很大的学问，从一个人的睡姿就可以知道你是一个怎样性格的人。今天三九养生堂的小编就来告诉你6种睡姿可知晓你的性格，一起来看看吧。

美国《Men's Health》杂志官网近日撰文，邀请了英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯·伊济科夫斯基(Chris Idzikowski)教授，为大家分析了6种常见睡眠姿势的利弊，并且发现，这些睡姿不仅影响我们的健康，而且还和我们的性格有关。

1.自由落体型

姿势:面向床趴着睡，双手抱着枕头，头靠枕头转向另一边。

性格:喜欢这种睡姿的人一般情况下都是比较外向，而且性格也比较傲慢。特别的爱面子，而且还不喜欢被批评，讨厌遇到极端的情况。

对健康的影响:有利于消化。

2.胎儿型

姿势:蜷缩成胎儿姿势，如同在妈妈子宫里一样。这是常见的睡姿，通过调查，1000人中，41%都是这样睡觉。其中，女性比男性多一倍。

性格:这种睡姿的人内柔外刚，并且有着一颗害羞而敏感的心。当他们第一次见到别人时，都会不好意思，可能会需要一段时间来熟悉，但是很快就能放松下来。

对健康的影响:左侧卧可能会导致重力压在身体的重要器官(肝、胃、肺)，所以如果选择胎儿型睡姿，尽量将身体蜷缩在身体的右侧。

3.木头式

姿势:双臂在身体两侧向下伸展，身体靠一边平躺。

性格:"木头式"的人性格比较随和，很合群。但容易轻信别人，某种程度上，他们可能会比较容易受骗。

对健康的影响:这种睡姿的好处就是能够保持脊柱笔直，因此患有背部疼痛的人可以选择这一睡姿。

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4.渴望型

姿势:靠侧躺，双臂由胸前向外伸展，呈渴望状

性格:这样睡姿的人对新事物接受度较高，比较开放，但比较多疑，有点愤世嫉俗。他们在决定一件事情前需要反复权衡利弊，但一旦作出选择，就永远不可能去改变它。