不用吃药打针 免费的治病方法
血压高按压劳宫穴
如果人在生气或者激动的时候,血压会急剧上升,对于高血压一族来说甚至会有生命危险。这个时候可以按压劳宫穴,使血压降下来。
劳宫穴位于中指和无名指尖握拳所对的掌心处,血压升高的时候,可以用每根指尖来按压这个部位,同时保持心平心和,呼吸保持均匀,过段时间后,血压就会降下来,恢复正常。
头疼揉按太阳穴
当工作压力大或者喝完酒后,很多人头都会痛,头痛的时候可以揉按太阳穴来缓解疼痛。
太阳穴位置大家应该都知道吧,位于眉梢两侧凹陷处,是我们人体一个重要的穴位,在头痛的时候,可以将指尖按压太阳穴并顺时针旋转1分钟,可以有效刺激大脑,缓解疼痛。如果觉得大脑疲劳的话,也可以揉按太阳穴,可以有效解除疲劳、提神醒脑。
胃痛揉按足三里穴
很多人肚子痛的时候都会下意识揉肚子,其实很多人并不知道揉肚子哪个地方可以有效缓解胃痛。胃痛的时候揉按双腿足三里穴就可以有效缓解疼痛。
足三里穴位于膝盖外侧眼下三寸地方,胃痛的时候可以蹲下来,然后揉按这个部位三到五分钟,直到感觉到有酸痛麻胀感后,胃痛也就减轻了。脾胃不适的人也可以多揉按这个部位。
呕吐指按内关穴
我们在醉酒或者吃多的时候由于胃部比较撑,会导致反胃,然后呕吐,其实醉酒的人都知道,呕吐很难受,其实在感觉到恶心要吐的时候我们可以指按内关穴。
内关穴位置在掌面腕横纹上二寸,两筋之间的地方,如果反胃觉得恶心想吐的话,可以用手指按压这个部位两分钟左右,觉得这个地方有酸胀感为止,恶心想吐的症状就可以得到有效缓解。如果觉得胸闷心悸的话也同样可以按压这个部位,可以有效缓解不适。
结语:其实有的时候我们的身体不舒服的时候也不要总是吃药,毕竟“是药三分毒”,如果有上述不适症状的话,可以试试小编推荐的按压这些穴位的方法,可以有效缓解不舒服的症状,而且相比于吃药去医院,按压穴位可谓方便省事又省钱。