夏季防晒小常识 如何做回真正的白富美

宝宝夏日防晒攻略

1、戴帽子

帽子是保护宝宝头脸的关键，好选择宽檐帽，这样无论太阳在哪边，都能把阳光挡住。

2、穿深色衣服

浅色衣服对阳光紫外线较无抵抗能力，而且白色衣服还会将紫外线等反射到脸部;

相反，红色或藏青色等深色衣服，具有很好的防晒效能，因为紫外线是太阳光谱中远离红色光谱线的射线，其波长短，易被波长长的红色可见光吸收，红色衣服有滤掉太阳光中过多的紫外线的功能。当然，宝宝不一定总是穿深色衣服，透气的长袖薄衫、长裤，一样能挡住阳光。

3、一把遮阳伞

太阳伞是夏天宝宝出门防晒的必备用品。使用太阳伞时，妈妈一定要一手抱起宝宝，让宝宝完全藏在伞下，不要被阳光偷袭。

4、择时出行

夏季上午10点～下午4点，阳光中的紫外线辐射强，即使防护充分也不能完全避免晒伤，因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去，尽量让他在阴凉的地方玩耍。