江苏民福康科技股份有限公司 养生课堂 养生常识

拉肚子的原因 应该如何防治拉肚子

(3)、黄瓜叶速溶饮

鲜黄瓜叶1000克,白糖500克。将鲜黄瓜叶加水适量,煎煮1小时,去渣,再以小火煎煮浓缩,至将要干锅时停火,冷却后拌入干燥的白糖粉,吸净煎液,混匀,晒干,压碎,装瓶备用。每日3次,每次10克,以沸水冲化,顿服。

(4)、豆花煎鸡蛋

豆花煎鸡蛋

扁豆花30克,鸡蛋2个,盐少许。将鸡蛋打入碗中与扁豆花拌匀,用油煎炒,撤盐末少许即可。每日1剂,分2次服用,可连服5~7日。

3、脾胃虚弱证拉肚子的食疗偏方

(1)、芡实薏仁山药粥

芡实30克,炒薏仁30克,山药50克,糯米100克,砂糖30克。同煮成粥。

(2)、白扁豆粥

白扁豆粥治拉肚子

每次取炒白扁豆60克(或鲜白扁豆120克),粳米60克,同煮为粥,当作早晚点心温热食用。连用10~15天。白扁豆既补养,又能治病,如果再加些山药(40~60克),同煮成扁豆山药粥,效果会更好。

(3)、益脾粥

熟枣仁250克,鸡内金10克,干姜粉60克,生白术120克,先将白术、鸡内金文火焙干,碾成细末,共入干姜粉和枣肉捣为泥,制作成约20克的小饼,放烤炉烘干,每次一个,可空腹时当点心食用(应细嚼慢咽)。

12/15页