喝酒的危害 如何喝酒不伤身

12、一天喝一盎司的酒就有可能导致骨骼破裂，中度、深度饮酒可能导致肠炎并且使从畅中吸收钙元素的能力减弱。中年妇女喝酒容易患骨质疏松，钙流失。

13、研究表明中度到深度饮酒可能增加血液的雌性激素，雌性激素增高的状态太多的话可能增加乳腺癌的得病机会，而大量饮酒即一天喝三到四杯，可能会导致女性出现乳腺癌的机会就像家族中有这种病而产生的机会一样多。

14、在近的调查中，饮酒的女人的血液中出现的强力求偶素要比没有喝酒的人高很多。

15、喝酒可能导致口腔癌，咽癌，喉癌，食道癌、肝脏癌这些疾病的发生，女性喝酒发病率更大。老年女人喝酒的话患癌症的机率就更高了。

16、女人比男人更容易嗜酒如命，有很大一部分女性都是死于、酒相关的疾病，暴力自杀，这个比例比男人要大得多。

17、在怀孕期间喝酒会对胚胎、新生儿造成不好的影响，造成胎儿畸形、孩子反映迟钝，很多畸形新生儿就是因为孕妇酒精中毒。

除了以上的危害，还有如下的几点：

经常喝酒的女性朋友，会对酒精产生依赖感。而酒精上瘾，则是长期反复饮酒而诱发对酒精的一种渴求的心理状态。酒精有一定的麻醉作用，可以短时间内对女性朋友来说，会减轻或是释放压力，但是长期饮酒来说，对人的精神头的麻痹将会是大的健康危机。

2女性朋友的身体状况，一般不如男性强壮，抵抗力也不如男性。长期饮酒，会降低抵抗力，很容易被感染其他的某些疾病。

3女性朋友长期饮酒，对肝脏的损害是巨大的。一般宿醉，体内存有大量酒精未排泄出去，存积在体内，让肝脏慢慢消化，实际上是增大了肝脏的负担。无法起到养肝保肝的作用。为了养肝保肝，华以专家推荐----华以藏黄金姜黄胶囊，解酒保肝的好方法。

4重要的饮酒危害来了----对女性容貌的影响。女性朋友如果长期饮酒，会对精神有伤害，同事皮肤也会衰老，女人易憔悴、枯槁，试问哪个女人可以接受这样的影响。

注意事项

期饮酒的危害对女性是很大的，注重肝脏健康，做到养肝保肝及其重要，做到养肝保肝，首先需要逐渐戒酒，或是做好喝酒的营养补给。