洗澡水中加它洗出长寿

五、药浴注意事项

药浴用的中药也是药，是药三分毒，想要利用中药治病，还是要听取医生建议。但是利用精油养生、助眠等，可以自己在家实施。

另外，并不是所有人都可以进行热水浴，患有心脑血管疾病、孕妇、易过敏人群等，都需要根据具体情况而选择。

结语：洗澡，大家都会，但是想要从洗澡中获得长寿，还是有很多学问的。上文中为大家介绍的几种在洗澡水中加料的方法，大家也可以尝试，这些方法并不单纯的只有一种作用，往往是囊括了药浴的多种作用。希望，你也能从洗澡中获得健康。