解酒护肝 这些妙招轻松解酒
5、补充氨基酸法
亮氨酸能促进睡眠，降低对头疼的敏感性，缓解偏头疼，缓和焦躁及紧张情绪，减轻因酒精而引起生化反应失调的症状，并有助于控制酒精中毒。从根源上缓解了酒精对身体的伤害，氨康源的是固体粉末状，更容易吸收，长期饮用，能够解酒护肝，保护身体机能。
蔬菜
蔬菜与生活密不可分，因此这种快速解酒的方法为容易普及。
将白菜、白萝卜、白薯任其一种，切碎加入白糖和适量的醋，搅拌均匀，当凉菜食用，可以达到快速解酒的效果。
原因是这三种蔬菜中含有大量的水分和维生素，有效补充呕吐造成的水分和维生素缺失;同时，白糖可以补充血糖，醋酸可以与酒精发生化学反应，降低体内酒精含量。
另外，适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
1，白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。
2，白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。
3，甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
4，白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖。
5，鲜藕解酒：鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。
6，芹菜解酒：芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。
结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于解酒护肝的方法，其实解酒有很多种方法，大家要根据自己的身体来选择一种合适的解酒方法，这样才会有效解决醉酒的问题，后祝愿大家每天生活幸福。
