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酗酒的危害 这些方法有效避免饮酒损害身体

随着我们生活水平的改善和生活质量的提高,很多人因为现代生活的压力而酗酒严重。那么酗酒有哪些危害呢?有哪些方法可以有效的治疗酗酒呢?下面就让小编给大家详细介绍一下吧。

当代社会,生活压力的增大,酗酒的现象也日益增多。但是对于酗酒的危害你知道多少?又应该如何避免呢?

1、第一个山头,你的口腔

由于酒精可以伤害味蕾,所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍,而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然,吃饭不香并不是严重的后果,研究显示,过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。

2、铜墙铁胃也敌不过烈酒三杯

不用怀疑,一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状,而连续大量摄取酒精,则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一向以钢铁胃着称,宿醉之后仍能龙腾虎跃,但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神,相信我们,伤害的出现只是时间早晚问题。

3、酒精对大脑攻击波

酒精不仅对我们的肝脏机能产生危害,还对我们的大脑产生非常严重的伤害。试想宿醉后的清醒,头部就会产生严重的不适也是强有力的说明。

实际上,过量酒精会让大脑皮质萎缩,造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒,表现为性格改变,精神异常,定向力差,记忆力减退等。都说酒精是兴奋剂,其实是大的误解,酒精的作用根本就是在麻痹大脑,假使你不想提前出现老年痴呆症状,那就给自己定时定量吧。

4、比心更易受伤的,是肝

相信我们不说你也知道,饮酒过量受伤的莫过于肝脏。因为酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的,其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱,是引起酒精性肝损伤的主因。据研究,正常人平均天天喝下40克-80克酒精,10年即可出现酒精性肝病,如平均天天喝下160克,8-10年就可发生肝硬化!

5、其实,你的心非常柔软

过量酒精的长期袭击,会引起心肌纤维变性,失去弹性,心脏扩大,胆固醇增高,不仅心肌炎的病例高发,而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。

6、连股骨头也不放过

常见的疾病,股骨头坏死的罪魁祸首之一就是酗酒。据统计,有2%-5%的酗酒人群都会有骨坏死的发生。

经过长期病例分析调查表明,在患有股骨头坏死的患者中,由于过量饮酒造成的占46%,远远高过激素造成的34%,而每周酒精摄取量超过400毫升就可能发生股骨头缺血坏死。

7、男人的“大事”

小酌怡情,豪饮却是不折不扣的杀手,过量饮入的酒精会降低雄激素水平,并且通过造成肝功能异常,引起对雌激素的灭活作用降低,致使雌激素蓄积、雄激素削弱。

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