小葫仙历险记之这里健康身体才能长寿62

“这有什么的，反正我出啥事你能救我。”

健康的身体是一切的基础

“万一我不在了呢?”小葫仙突然很严肃的问道。

完颜吃完一口面条，咬着筷子想了想：“不会吧，你这么年轻，怎么会英年早逝?”

小葫仙被完颜的表情给逗笑了：“快吃面吧，一会凉了。”

“说真的呢?你得病了吗?”完颜认真的问道。

“嗯。”小葫仙一边吃面一边回应道。

“什么病?严重吗?修为馆长怎么说?”

“饿的，你让我安安静静的吃个面就好了。”

“刚才你就那么把我的面扔了，多浪费呀。”

“那是凉的，而且这个时间吃早饭，还是凉面，对肠胃伤害很大，肠胃伤到了，寿命就不会长。”

“我就这一次而已阿，而且吃饭与寿命有什么关系。”

肠道与寿命

“肠道的寿命与我们自己身体的寿命有着不可忽视的内在联系，肠道是我们身体的大的排毒器官，担负了我们身体当中很多的排毒人物，同时还承担着帮助我们的身体抵抗疾病的重任，就算是我们处在休息的状态，那么肠道依然会在运动，除去参与了消化吸收食物之外，还参与了很多中药的器官功能的调节。”

“而且，肠道还是我们身体当中的第二个大脑，所以肠道当中有一千亿个神经细胞，主要负责我们下意识的活动，所以也可以控制我们的情感，如果肠道不好，人的心情就会变差，那么心情差了，长期处于心情不好的状态，或是生气，或是抑郁，对我们的身体都不是什么好事，身体差了，你的寿命能长吗?”

“而且，很多坏习惯都会让我们的肠道提前衰老，比如你不按时吃饭，空着肚子吃凉的食物，都可以加速肠道的老化。”

小葫仙一边说一边和完颜吃面， 就在小葫仙准备有一个比较美好的午后的时候，突然一个护士跑到早餐摊这边说道：“完颜的妈妈来了，说完颜的婚期就要到了接完颜出院，你们快躲起来。”小葫仙马上带着完颜躲到了早餐店里面，更多精彩，一起来看下一期!