中午这样做巧治春季常见病

3、治疗皮肤瘙痒

春天是万物复苏的季节，同时也是各种细菌滋生的季节。春天到了，空气中的螨虫也开始活跃起来，我们被螨虫叮咬后就会出现皮肤瘙痒的症状。还有少数人会对螨虫蛋白过敏，进而会引发哮喘、湿疹或者是紫癜等疾病。

中午是一天中阳光好的时候，我们不妨抽空将被子拿到外面晒一晒，储藏了一个冬天的春衣也拿出来晒一晒。在阳光的暴晒下，被子和衣物上的螨虫就会被杀死，进而会减少螨虫叮咬和螨虫过敏的现象发生。

4、缓解眼疲劳

中医提倡春养肝，这是因为春天在五行之中属木，肝脏在五脏也是属于木性的，因此春季特别适合养肝。我们一般都是把养肝和明目联系在一起的，春天的天气比较暖和，大家又开始熬夜，到很晚才入睡。

俗话说得好，一年之计在于春，春天也是一年中比较忙碌的季节。工作上的忙碌，难免会让我们出现用眼过度的现象。如果我们经常用眼的话，不妨多喝点枸杞菊花茶。我们吃完午饭后，可以用枸杞和菊花泡点茶喝一喝。

枸杞和菊花是生活中常见的中药材，枸杞具有养肝明目的功效，而菊花具有清热降火的效果。枸杞和菊花搭配起来喝不仅可以缓解眼部的疲劳，同时也能达到养肝护肝的效果。

除了喝枸杞菊花茶以外，我们可以在午间用半湿半干的热毛巾敷在前额和双眼处，眼睛微闭，头部稍仰。等到毛巾凉了以后再重新更换。坚持下去，你就会发现，眼睛不再感到干涩和疲倦。

结语：春季是一个温暖又宜人的季节，同时春季也是一个疾病高发的疾病。其实，很多春季常见病都不用去医院看医生的，我们自己就可以治疗。我们可以抓住午休的时间，采用小偏方来巧治这些常见的疾病，比如说痔疮、扁桃体发炎、皮肤瘙痒、眼睛疲劳等等。大家不妨试一试，效果非常神奇。

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