小葫仙历险记之不爱喝水的危害214

就这样两个人在办公室很认真的在研究寻求中西医结合的治疗方法。

发现郑界不爱喝水

而郑界的管家很贴心，不时的为小葫仙和郑界端水，期间小葫仙已经连续喝了好几杯水了，但是小葫仙却发现郑界一口都没有喝。

于是很好奇的问：“你为什么都不喝水?难道不口渴吗?”

郑界望着小葫仙说：“我打小就不爱喝水!”

听到郑界的回答，小葫仙感到很吃惊，连忙说：“你经常不喝水，这样对肾脏非常不好!你不知道吗?”

于是便开始讲解起了不喝水的坏处。

不喝水对肾脏的危害

在日常生活中会有很多不良的生活习惯对对肾脏造成不良的危害，其中不爱喝水便是为主要的症状之一。

肾脏位于腰部之内，在中医中认为，肾脏是先天之本，只有拥有一个健康的肾脏才能更好的维护人们的身心健康。

而充足的水液是维持正常生理机能的有利保障，并且人体内的新陈代谢所产生的废物都是依靠肝、肾进行分解的，而这些则需要充足水分的滋养。

    如果人体处于一个缺水状态，便不能使得肾脏功能进行正常的代谢，于是对肾脏会造成严重的危害。

并且没有充足水分的滋养便也不能够冲淡尿液，这也是增加结石产生的重要因素。

所以说，在日常养生事项中不管是否爱喝水，都必须养成一个良好的喝水习惯，这是维护人们身心健康的有利保证。

同时，及时的进行水分的补充还有助于血液的稀释，促进全身的新陈代谢，对于肌肤的保养也有很好的作用。

听到小葫仙的讲解之后，郑界既感到兴奋，又很安慰，兴奋的是小葫仙对医学的养生知识有很好的了解，而安慰的则是虽然两人刚认识不久，但是却像家人一样关心自己。于是，随后在小葫仙的威逼利诱之后，郑界喝了慢慢一大杯水。那么下面会发生什么有趣的故事呢?更多精彩，一起来看下一期!

    本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。