养生常识 按摩手指后身体竟发生这变化

有意识的打“哈欠”有补肾功效，比如累了、生一肚子闷气，就赶紧打哈欠。每天有意识的打哈欠能消除失眠和烦躁，另还有补肾、补肝、把气血引到肝上的功效。

内寒较重吐出来的是白痰，肝火旺吐的是黄痰。

结语：中医穴位果然博大精深，是常人所不能理解的，但是我们如果有上文中提到的疾病时，就可以通过按摩手指来缓解了，也是很不错的，当然，也提醒大家，不要乱按身体上的穴位，会出事的！