15岁正常身高 影响身高的因素多

身高确实对每一个人来说都是重要的，但也并不是绝对的。还是要保持一个好的心态去面对自己的身高的，况且15岁还很小，每个人的佳生长时期可能有所不同，二十多岁都还有可能在长个子。所以15岁未达到正常身高的孩子也不用担心，多加强体育锻炼，注意营养的补充，长高还是有很大的可能的。

能够影响孩子身高的因素

关键因素1、核心营养缺乏影响孩子身高

如果说，中国的孩子比日本的孩子个子长得矮，大概人们不会相信，然而，研究人员的统计资料表明，我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米，15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0.6厘米。

是什么原因造成这种差异呢?决定身高的因素中遗传基因只占三分之一，后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中，赖氨酸、锌、钙等核心营养又是关键的。

据1998年国家体育总局(原国家体委)的《中国成年人体质监测报告》，我国40岁以上男子比日本同龄男子的身高平均高1.2厘米，39岁以下的男子则低于日本同龄男子0.68厘米，中国人40岁以上的身高优势已成过去式。全国第四次营养调查结果显示，中国孩子的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足。