抗癌方法 这个民族百年来无一人患癌竟因这

5、晒15分钟太阳

经常的晒太阳可以提高身体的维生素D的含量，减少癌症的发生，在便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。

6、每天喝6杯水

平时我们一定要学会喝水，喝水可以减少身体的毒素，减少癌症的发生，研究表明，每天喝6杯水(每杯240克)的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45%。40岁以上的人好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变几率。

结语：生活当中有很多的小妙招是可以帮助我们抵抗癌症的，那么抗癌的方法有哪些呢?怎么抵抗癌症比较好呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的关于抗癌的介绍都可以帮助到大家哦!