这几个穴位祛湿效果可好了 5月养生必备哦

5月槐花香，同时也是夏季的开始，此时春天气息刚过，暑热之气也在不断升发，这样的天气夹杂着湿气和暑热，并且5月还是一个多雨的月份，空气湿度大，所以人体很容易被湿气所袭入。

而体内湿气过重，人体会出现乏力、食欲不振等现象，不止如此，湿气还是扰乱人体各项脏腑器官正常运行的因素，正所谓人体万病皆始于湿，所以祛湿是养生防病的重点内容。

那么，祛湿有啥好方法?今天就教你几个祛湿效果很不错的穴位，没事按揉一下，让体内湿气轻松“跑光”。