粗盐除了驱寒 还有哪些保健作用

针对不同的症状，粗盐的具体用法如下：

体内湿气重，用粗盐热敷涌泉穴

泡脚有益于身体健康，尤其是到了夏天还能坚持泡脚的人，然后在泡脚之后敷上粗盐就好上加好了。当体内出现湿气，寒气很重的情况下，可以用粗盐热敷脚心的泉涌穴，这样经过一段时间，身体就会发生明显的变化，体内的湿气就会被赶走了。

用粗盐热敷有很多强身健体的功效，不仅可以治疗身体的骨关节的疼痛，还能将体内的寒气、湿气全都吸出来。

治疗耳鸣

当睡觉的时候，我们可以将炒的盐放进布袋里，然后放在枕头上枕着睡觉，每晚各一次，一次大概15分钟，等粗盐凉了再换，从而达到治疗耳鸣的作用。从中医的角度来讲，耳鸣是气血亏虚、肾精不足所致，用粗盐枕着睡，可以起到通络开窍、扩展血管的作用。