得了幻听症该怎么办 幻听症的治疗方法

幻听症预防

1、摩耳廓

双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。

2、下拉耳垂

用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。

3、推摩耳根