莫名感到累 出现这些症状 你真的应该看医生

夜间睡眠很差

在夜间，睡眠质量很差，每次睡眠的时间并不长，随后会突然醒来，如此频繁的睡眠、醒来，会影响到睡眠质量，甚至会形成恶性循环，你会愈发萎靡不振、疲惫感十足。

精力不够用

为了工作，你会在一段时间加班加点，这个时候，生理、精神会承受巨大压力。在这个情况下，人也会睡不着。