五味决定五脏健康 吃错了 会有大麻烦
有些时候,是因为地理环境、饮食习惯,让你不得不食用某一种口味食物,但是,这样的饮食方式应该变动一下,要是不注意,会引起连锁反应,对身体有影响。那么,有哪些影响呢?
酸味
在陕西、山西,人们做菜口味会偏酸,多放醋很常见,与当地气候有关,干燥气候,津液损耗快,吃酸能滋养津液。
但是,当你过多的吃酸性食物,并不好,这是因为肝脏在疏泄时会引起气机不畅,同时,酸味食物,起到收敛作用,影响到脾胃的正常功能,伤害脾胃,引起脾胃疾病。
有些时候,是因为地理环境、饮食习惯,让你不得不食用某一种口味食物,但是,这样的饮食方式应该变动一下,要是不注意,会引起连锁反应,对身体有影响。那么,有哪些影响呢?
酸味
在陕西、山西,人们做菜口味会偏酸,多放醋很常见,与当地气候有关,干燥气候,津液损耗快,吃酸能滋养津液。
但是,当你过多的吃酸性食物,并不好,这是因为肝脏在疏泄时会引起气机不畅,同时,酸味食物,起到收敛作用,影响到脾胃的正常功能,伤害脾胃,引起脾胃疾病。