夏天对背部做这事 轻松有奇效

中医保护背部?

在中医看来，背部经络连接身体器官，按摩能通畅气血，对促进血液流动、缓解肌肉酸痛、疲劳都是非常好的。

背后有诸多穴位，中医还会进行捶背，这样能振奋阳气、促进气血流动，达到消除疲劳、安神的作用，对强化内分泌、神经系统、提高身体免疫力，也是非常好的。