大笑的好处与坏处 这样笑不仅好看还对身体好

5、冠心病病人大笑可加重心肌缺血、导致心力衰竭，甚至造成心腔破裂而丧生(动脉硬化，心肌梗塞也会有同样的结果);

6、疝气病人大笑可使腹腔压力增加、疝囊加大;

7、孕妇大笑，可使腹压增加，容易造成流产和早产;

8、进食时大笑，易使食物误入气管，造成气管异物(尤其是小儿)抢救不及时甚至会造成生命危险;

9、饱食后大笑可诱发阑尾炎或肠套叠。

怎样微笑好

1、说“嘿”

我们习惯在拍照时说“嘿”“茄子”，日本人照相是说日语的“二”，发音是“ni”(轻声)。看起来嘴形就是微笑的样子!

2、训练自然微笑的方法

拿一根筷子横着放在嘴里，上下牙轻轻咬住筷子中部，然后笑，牙齿以咬住的筷子不动为准，力度适中尽量自然，这时面部表情和嘴唇上扬的幅度刚好，笑得自然而不夸张，多做练习，很方便。

3、舌抵上颚

一般在微笑的同时,用舌头顶上牙齿的内壁!笑的自然,而且脸型好看。4放松面部肌肉，嘴角微微用力上扬;

4、保持牙齿清洁、整齐

首先要保持牙齿清洁，拒绝异物。其次如果牙齿是不整齐的，对着镜子练习怎样能刚刚露牙齿到“看到的都是整齐的”地步。必要的时候，到医院去洗牙，或者做牙齿美容。

5、保持心情舒畅

心态积极，心胸宽广，笑起来自然有感染力。

6、给嘴唇擦些唇彩

微微擦些唇彩的嘴唇看起来迷人、动感，配合你的笑容，让你更加美丽。

总结：在生活中经常大笑虽说可以使得心情愉悦，并且能够让人更加有感染力，但是，大笑要分场合，而且也要分人群，不少人是不适合大笑的，那么，上文中大笑的坏处中提到了什么人不能大笑，以及大笑的坏处，因此我们要注意，在身体和环境合适的情况下大笑哦!