早上起来口臭怎么办 7个妙招解决口臭困扰

虽然我们已经找到方法，并且能够祛除口臭了，但是，口臭出现的原因很多人还是不明白，如果不注意这个，那么，下次有可能还是会出现口臭，关于口臭为什么会出现，是很多人想要知道的事情，下面我们就来了解一下，为什么会出现口臭?

为什么会出现口臭

1.口腔疾病容易引发口臭

常见的能引发口臭的口腔疾病有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等，口腔内是很容易滋生细菌的，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物就容易生出腐败的味道，从而产生口臭。

2.不良饮食习惯容易引发口臭

抽烟喝酒喝咖啡以及吃葱姜蒜等辛辣刺激的食品，或者是喜欢吃臭豆腐、豆腐乳、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也是很容易发生口臭的。

3.节食导致口臭

很多人都习惯节食减肥，节食期间容易出现内分泌紊乱，从而导致唾液分泌减少，这样是有利于厌氧菌生长的，因此就容易引发口臭。

4.睡前吃太多

睡前吃得太多太饱，或者是吃了肉类和油腻食物比较大的事物，那么在一觉醒来以后，就容易出现口臭的情况了。

口臭怎么治

中医认为，脾开窍于口，其华在唇，口臭多从脾胃出发。胃火旺盛，或食积于胃，郁而化火，导致胃阴受损、津液不足、虚火上蒸，胃中浊气随之呼出而引起口臭。对于一般症状较轻的口臭者，可用藿香、薄荷、白菊花、绿茶少许，沸水泡代茶饮，具有芳香悦脾、生津止渴化浊的功效，能带来清新的口气。病情严重者，须中医辨证，临床上多见胃火旺盛、肺胃郁热、胃肠食积三型。

胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等，治疗上应清胃泻热，可用清胃散加减，药用黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归、藿香、苏梗、甘草。

肺胃郁热者，口臭常伴有鼻干燥、咽红肿疼痛、流黄鼻涕、苔少、舌红等。治疗以清热泻火为主，可用芦荟汤加减，药用芦荟、甘草、麦冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荆芥、黑山栀、辛夷。

胃肠食积者，口中常有酸臭之味，伴脘腹胀满、嗳气泛酸、不思饮食、苔厚腻等表现。治疗上要消食和胃，可用保和丸，药用山楂、神曲、半夏、茯苓、连翘、陈皮、莱菔子等。

总结：口臭也许是每个人都会出现的问题，每次在不同的时间段，它会时不时的复发，让人觉得非常的讨厌，但同时又没有身体办法可以根治，那么，上文中讲述的去除口臭的方法，希望能够对您有帮助，如果您身体有需要的人，别忘记分享给他们哦!