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睡觉时抽筋的原因 腿部有这情况小心是高血脂

可能在生活中,大家会出现在睡觉的时候腿抽筋的情况,有些人可能是偶尔如此,但有些人却是经常都这样,那么,如果您出现睡觉的时候腿抽筋的情况,想必您也想知道原因,那么,今天我们就一起来了解一下,睡觉是抽筋的原因,以及睡觉时腿抽筋怎么办?

睡觉时抽筋的原因

临床上所见到的夜间腿抽筋,大多数属特发性。但是,在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然,多数患者与缺钙有关。比如,绝经后的女性、节食减肥的人等,由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外,服用某些药物,也可以诱发继发性腿抽筋。这些药物包括激素类,止痛的吗啡,治疗胃病的西咪替丁,降血压的利尿剂、尼非地平,降胆固醇的他汀类药,精神科用药锂盐等。

但是,除了上面这些原因之外,睡觉的时候出现腿抽筋的情况,可能还和一种疾病有关系,那就是高血脂疾病,这不是小编危言耸听吓唬大家的,经过研究证明和发现,腿部的健康和高血脂息息相关,而高血脂和身体胖瘦并没有关系,还是取决我们的基因‘饮食和生活,下面一起来看看,睡觉时腿抽筋的原因。

信号一:睡眠中抽筋

很多人认为睡眠中抽筋是缺钙的表现,但补钙之后发现并没有什么效果,其实这个有时候是高血脂的征兆。

睡眠中抽筋是由于胆固醇过高人体无法代谢出去,导致积聚在周围的肌肉中,刺激肌肉的收缩,导致抽筋。此类抽筋多发生于脚后跟、前脚或脚趾等部位。抽筋时把双腿悬垂在床边会缓解抽筋造成的疼痛。

信号二:腿疼

血脂高的时候容易造成血管堵塞,血液流通不畅就会造成腿部供血不足,缺乏血压的腿部就会活动困难,典型的表现就是跛脚走路,走的时候还会有点疼痛感。

信号三:皮肤颜色异常

血脂高血液流动也会受阻,平时抬腿的时候会发现腿部皮肤会比较白,放下后就会变成红色;坐着时下半身会变得苍白、发蓝。

信号四:腿部皮肤和脚趾甲变化

血管堵塞会造成脚趾甲变厚,生长速度也很缓慢,同时腿部的皮肤发亮、毛发减少,生长也很缓慢。

信号五:小腿肌肉萎缩

如果严重到伴有动脉硬化,小腿肌肉就会萎缩死亡。这是由于血液供应不足导致肌肉纤维减少,有些患者小腿肌萎缩程度甚至会高达50%以上。一定要引起重视!血脂高很容易导致一系列的心脑血管疾病的发生,如高血压、脑中风等。因此腿部出现以上症状,降血脂已经迫在眉睫。

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