落枕的原因 脖子出现这情况要小心

枕头，能够让头部、腰椎保持平衡，不会让颈椎受压，酒店的枕头很软，枕在上面，容易松塌。难以保持高度，会压迫到头皮，不利于血液流动，容易造成落枕。

睡姿不正确

睡姿，很多时候，在醒来时，发现与刚入睡时，睡姿很不同。

要是在睡觉时，你喜欢俯卧睡，头颈弯向某一侧，颈部过度屈曲，造成关节错位、紧张，时间一长，会造成落枕。