哪些原因造成了头发出油 该如何调理

此外，在中医看来，头油分泌过盛是体湿过重或肝火过旺典型症状，此时，身体还会伴随出现头部昏沉、精神混沌、口干舌燥等伴随症状。除此之外，非病理新的原因中除了遗传导致的先天性油脂分泌过旺，大多都是不良的生活习惯导致的。

饮食

随着生活水平的提升，人们对口腹之欲的放纵越来越严重，日常饮食中高油脂、高蛋白的食物的过量摄入，对辛辣、甜腻等刺激性食物的偏爱，都会导致皮脂腺分泌异常，加重头皮出油的状况。