得了糖尿病到底能不能吃糖

但是，当这套系统出现了问题，胰岛素不再降低血糖浓度，血糖得不到有效控制，一直保持很高的水平，那就可能出现糖尿病了。可见，胰岛素是否正常分泌、运行，才是决定血糖是否高低的依据。

想要健康，就不吃糖?

不少人还存在一个误区，认为吃糖多了，可能会影响到胰岛素分泌，那么就不吃糖，这样的做法、观点也是不对的。

作为身体必需的三大营养素，糖分的摄入，对健康非常重要，一旦你没有摄入糖分，那么会影响到调节，还会使得能量来源有所障碍。