血虚是怎么回事 出现这些症状小心是血虚

血虚是中医上面的一种说法，中医认为一个人的身体状况与他的血气足不足有很大的联系，假如血气不足就好像身体没有燃料，很容易出现各种各样的问题。血虚是怎么回事?血虚有什么表现?如果你也怀疑自己有血虚的情况，不妨看看文章做个了解吧!

血虚是怎么回事

1. 失血过多

因外伤、月经失血过多，或其他慢性失血皆可引起血虚。日久则导致淤血内阻，脉络不同，不但造成再出血，而且还影响新血的形成，加重血虚。

2. 流产

流产是一种特殊性的失血，比一般性的失血对血虚的影响要严重得多。胎儿是女性体内的元气和血气的精华，如果胎儿流失，女性会遭遇精神和身体上的双重重创，极易引起气虚、血虚;其中又以习惯性流产对女性的伤害大，终导致不孕不育。

对于女性朋友来说，流产对于身体的伤害是比较大的，在很容易引起血虚情况的。流产之后子宫处于受损的状态，人的精神往往也不是太好，血虚如果非常严重，可能会引起下次流产甚至是不孕症的情况。

3. 纵欲

中医认为，肾藏精，精生髓，髓养骨，骨造血。所以精能化血，血能生精，肾精心血互生，共同参与神志调节活动。房事过度会引起肾虚，肾虚则导致精不足，精亏则血虚。如果男性容易疲劳、头晕目眩、心慌失眠，那么很有可能是纵欲引起的血虚。

4. 经常服用避孕药

避孕药是通过改变子宫的宫颈黏液，让精子不易穿透，受精卵不易存活，从而达到避孕目的。很明显，避孕药中含有与人体内生理环境违和的成分，要排出这些有害成分，需要肝脏的解毒代谢作用，并通过肾脏排出体外。

如果只是偶尔的吃一次避孕药，对于身体的伤害不会很大，造成血虚的可能也小。但是如果经常吃，比如说连续几个月都服用了避孕药，这样就很容易导致月经失调、血虚等问题。

5. 脾胃虚弱

血液的形成除了与先天肾精左右有关，与后天精气也有重要关联，而后天精气与脾胃对水谷的运化作用密切相关。脾胃虚弱会导致人体无法吸收足够多的食物精华，也就是消化功能不好，从而出现精气不足，血气不佳。

6. 过度疲劳

中医认为人如果血虚和疲劳也是有关系的，身体得不到充分的休息，无法正常的运作，自然也就会血气不足了。偶尔的忙一忙不要紧，长时间的处于高度紧张的状态下就会让身体消耗过度，从而导致血虚。