左侧卧睡觉会压迫心脏是真是假 患者睡觉要注意什么

除了睡姿，对于有心脏疾病的人来说，睡觉时还有以下这些要注意的地方：

因为心脏有疾，睡觉时容易出现疼痛等不适，而这会对睡眠质量造成影响，特别是对于老年心脏病患者来说，夜间可能更容易发生。

对于这种情况，建议不要一直忍痛，这样或只会更睡不好。想要减少发生，一定要科学服用治疗的药物，对于长期睡不好的人来说，可以在医生的指导与建议下选择适合自己的药物，辅助改善睡眠。

想要睡得更好，减少发作，也要养成良好的睡前习惯，如果之前睡觉前有抽烟喝酒的习惯，好趁早改，这本身对于心脏健康就不利，它已经出现病变，受到的伤害会更大。也不要吃太多，不然会增加它的工作负担，夜间更容易引起不适表现。

睡觉穿的衣服厚度也要合适，要根据天气情况适时调整，穿得太厚或太薄可都不好。

另外，睡前也不要想太多，要以一个放松的情绪睡觉。若紧张、焦虑，对控制病情不利。

综上所述，对于一般人群来说，左侧卧并不会压迫到心脏，也更不会引起心梗，对于心脏有疾的人来说，右侧卧或更好一点。除此之外，心脏不好的人睡觉时也建议要注意上面这些细节。

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