春季养肺正当时 肺不好的人做好预防工作能少伤肺

立春后，不少地区的气候逐渐暖和起来了。有些人已经忍不住开始减少衣物，期待穿上更加鲜艳、明亮的衣服。但是一不小心就会受寒，引发感冒咳嗽、肺炎、气管炎等问题，如果你原本肺就不太好，更容易因此出现呼吸道感染，损伤肺脏。

春季暗藏3个伤肺因素，要小心

首先，春季气候变化大，容易受寒感冒

不少人都感觉到最近气候暖和起来了，但自然界中的寒气还是比较重的。如果你不注重保暖，很可能让寒冷的空气直接刺激肺部。中医有言：肺开窍于鼻，主皮毛。外界的寒冷空气也会直接通过鼻子影响肺部健康。

其次，人群聚集，呼吸道传染病较多

春季出游的人变多，接触的人也会更多。很多人都会有意识的戴口罩，但仍然可能因为空气不流通、不注重手口鼻的卫生而被传染病菌。对肺不好的人来说，更容易诱发呼吸道疾病。

还有，春天各种花粉、微生物繁殖也可能带来疾病

存在哮喘、支气管炎等问题的患者，可能因为春季接触这些花粉而诱发疾病。自然界的病原体微生物也开始大量的繁殖，虫蚁较多，也可能给刺激呼吸道，影响肺部健康。