为啥你比别人爱放屁 点名批评几个坏习惯 还在做的人快改掉

放屁令人尴尬，一个优雅有素质的人是不会放任自己在大庭广众之下放屁的，但是也有想忍却忍不住的时候，“噗”地一声放出来，浑身都放松了。大家每次说到放屁都觉得它是尴尬的，可是你想过没有，为啥你总比别人爱放屁?为啥你放得屁特别臭?

为啥你比别人爱放屁?可能和几个坏习惯有关

爱吃容易产气的食物，例如西兰花、萝卜、花菜、豆类、牛奶、苹果、咸菜等，食物在肠道内没有消化完全，或者是产生了无法吸收、耐受的物质，肚子就会感觉胀胀的，有的患者喜欢吃咸菜、咸鱼，摄入的盐分过多，面部、腿部水肿了肚子也会胀气。而胀气后只有一个方法解决，那就是把气体排出，即放屁，如果你经常吃这类食物，就不能怪自己老放屁。

吃饭习惯不好，吞入太多气体，比如说边吃边聊天，还哈哈大笑，或者是喜欢嚼口香糖，一边喝可乐一边吃饭等等，空气中的气体和食物中的气体趁机进入身体，最后就变成了屁。

肠道不好还不喜欢锻炼，有的人消化功能较弱，饭后经常胀气，又不爱运动，大量食物堆积在肠胃中气体难以排出，它们就会自行想办法冲出身体，这种形式可能会让你难堪，但是无可奈何，谁让你犯懒呢?