讲究卫生就应该多洗手洗脸吗 你可能想错了

说到讲究卫生，很多人的第一反应就是勤洗手，勤洗脸。讲卫生也是从小就被灌输的卫生理念，一定要讲卫生，但是勤洗手、勤洗脸就真的是讲卫生了吗?过分地注重讲究卫生，频繁地洗手洗脸，不仅对身体没有好处，还可能会对身体健康有影响。

大家有没有数过自己每天要洗多少次手?饭前洗手、饭后洗手、上厕所后、洗脸时、打扫卫生后、倒完垃圾后、与他人接触后、坐公交车等，一天算下来，洗手的次数不少于十次，这样的频率，每天都持续这样，对手部会造成怎样影响?

1、皮肤干裂

洗手洗得太过于频繁，会洗掉手上的一部分皮脂，带走一些天然保湿因子，影响皮肤保持水分的能力。其实每次洗完手后，看起来又嫩又润，但过一会你就会发现手部很干，再加上频繁地洗手，就会变得越来越干燥了，甚至开裂、发生手部皮炎等症状。

2、肌肤衰老

洗手时经常使用肥皂，或者使用酒精消毒，过度使用酒精消毒，使用肥皂洗手的人，可能会引发手部湿疹或者接触性皮炎，导致皮肤红肿、脱皮、瘙痒、变得很粗糙，让肌肤更干燥，增加刺激性，还会加快肌肤衰老。

3、降低手部免疫力

虽然勤洗手讲究卫生的出发点是好的，但是洗得太勤，皮肤外在的屏障会被你洗掉了，皮肤没有了保护，免疫力自然就下降了，手部也会更粗糙一些，还容易出现皮肤病。