一天排便一次的人 很多天没便意 咋回事 体内的便便去哪儿了

有的人习惯每天排便一次，但也有的人几乎一个星期只排便1-2次。这些人不同的排便习惯，影响了人体内的大便可能会在人体内堆积很久，但出乎意料的是，每天人们的进食都没有受到影响，那么体内的便便都去哪儿了?为什么会出现排便次数不同的差异?

排便次数和哪些因素有关?

食物进入人体后，会经过胃部和胃酸、胆汁等结合后，被初步消化，然后在肠道内被不断的吸收营养。终食物消化的残渣会带着肠道内的垃圾毒素等一同排出体外。

排便次数也受到消化的影响。人们的肠胃功能比较好，那么食物就能被及时的消化分解，肠道吸收营养后尽快的排出体外，但对于一些中老年人肠胃蠕动减慢，那么便秘、排便不畅的问题也就更容易出现。

食物的差异也会对排便产生影响。吃糯米制品或者一些坚硬的食物，不能被肠胃及时的消化吸收，就会出现消化不良，影响排便等情况。但经常吃生冷食物或者火龙果之类能够润肠通便的食物，也会促进肠道蠕动，从而导致排便的次数更频繁。

一般来说，人体内的大便形成需要从摄入食物开始后的30个小时左右，因此不管是一天一次排便还是一个星期2-3次排便，只要是形成了排便规律都是比较正常的。

原本一周一次排便的人长时间不排便，体内的便便都去哪儿了?

答案是，囤积在肠道内。人体形成的大便一开始具有一定的水分，这时体积也会比较大，如果能及时排出，也是比较顺畅的。但在长时间不排便之后，其中多余的水分，就会被肠道再次吸收，体积就会缩小，这个时候再排便，就会出现干结的大便，甚至影响排便困难，引发便秘。