洗头是有讲究的 掌握正确洗头法 脱发头屑等问题或会离你而去

爱美之心，人皆与之，人人都想要拥有一头乌黑锃亮又顺滑的茂密秀发，但现实却是，很多人存在这样那样的头发问题，比如：脱发、头发干枯、头皮屑多和头发油等。

出现这些头发问题，很多人会怪自己的发质或体质，但其实很多人头发不好，都因为洗头洗错了。若能采取正确洗头发的方法，把头发洗干净，你的头发不会干枯毛躁，不会大量脱发，也不会有很多头皮屑，头发也不油。

正确的洗头方法是怎样的？

首先，要把头发打湿。头发上面附着了很多脏东西，把头发打湿，可以冲洗掉头发上的脏东西，也能让洗发水更好的起泡。

打湿头发，并不是简单地把头发弄湿，要注意三点，一是先梳头，二是时间，三是水温。打湿头发前，应该先把头发梳顺了，这样可以减少洗头时掉发的现象。打湿头发的时间不能太短，短要2分钟，不然头发无法湿透，洗发水也无法更好的起泡。洗发水的水温，要控制在40度以下，不能太热，太热会烫伤头皮，容易使头皮出现炎症。

其次，往头上涂抹洗发水。洗发水的涂抹是非常有讲究的。先要把洗发水挤到手心，用双手把洗发水搓开。再将涂抹了洗发水的双手，交叉地插入发根处，然后上下拉动头发，直到起了足量的泡沫。这个过程大概需要2分钟。

等到起了足量的泡沫之后，要用手的第一节指腹去往下揉按头皮，就像在揉捏一个桃子一样。从发际线到发尾，都需要按摩。这个过程大约需要3分钟。揉的时候要注意轻轻的揉，不要太用力。