洗头是有讲究的 掌握正确洗头法 脱发头屑等问题或会离你而去

揉完之后，就可以用清水冲洗掉头上的泡沫了。这点没有什么需要注意的，只要把头上的泡沫完全冲洗干净就可以。这个过程大约需要2分钟。

洗干净之后，要用毛巾把头发擦一擦。擦头的时候要注意，不能摩擦头发。正确的擦头方式是，用干毛巾把头发完全包起来，然后轻轻的按压毛巾，让毛巾把头发上的水分吸走。

很多人喜欢用毛巾摩擦头发，但这样做会让头发中的蛋白质流失，头发会变得越来越干燥。用毛巾包住头发，利用毛巾的吸水性，把头发上的水分吸收走，可以避免摩擦头皮的角质层，让头发变得更加柔顺。

擦好之后，要用吹风机把头发吹干。在吹头发时，要注意从后往前吹，先吹后脑勺的头发。吹头发时，要先用热风把头发吹至九成干，然后再转成冷风，这样先热风后冷风的做法，可以让头部的角质层更好的收缩，你的头发会变得更有光泽。

有些人没有吹头发的习惯，洗完头就让头发自然风干，但这样既对头皮不利，还容易滋生细菌，头皮屑会变多。

另外，洗头不能洗得太频繁，也不能太长时间不洗头。若头发出油不厉害，2—3天洗一次就可以。若头发出油比较多，可以天天洗。还有，要选择适宜自己发质的洗发水。

发质好不好，很大程度上就看你洗头洗得正不正确。若你能够按照正确步骤和要求，把头发彻底洗干净，脱发、头发油、头皮屑多和头发干枯毛糙的情况都会慢慢得到改善。