视力模糊 眼睛如何面对电脑轻松无压力

近视是由于长时间用眼疲劳，造成睫状体上平滑肌持续收缩，长期下去在看远处是不能舒张，使晶状体曲度过大，将物体在眼内成的像落在视网膜前面，造成看到的物体模糊不清，这就是假性近视。

如果还不注意的话，后会导致眼球的前后径过长而形成真性近视。

而且近视眼的特点是只能看近不能看远。在不用调节的情况下，远处来的平行光线经瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物像，这种屈光不正就是近视。

近视眼要看清前方物体，需将物体移近或戴近视镜。

眼睛近视的前兆

征兆一：眯眼

当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。

征兆二：揉眼

看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。

征兆三：眨眼

频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。

征兆四：歪头

常发生的是歪头玩电脑，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些电脑族甚至会养成歪头的习惯。

征兆五：出错

远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。

征兆六：凑近

常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时。趴得很近、很低。