普吉岛旅游攻略 春天去游迷人的海滩

4.女性避免碰触僧侣，如奉献财物，可请男士代劳，或直接放在桌上即可。

5.遇见僧侣要礼让，佛像无论大小新旧皆应尊重。

6.打招呼时双手合掌，要有礼貌，游玩之前可以先了解一下泰国的礼仪，不可以用脚指人或物，头部为为身体较神圣部分，不随便摸别人的头，泰语中的坤恩(Khun)意指先生、小姐、太太、男女适用。

7.公共场所中男女不可有太过亲密的举动，亦不当众发脾气。

8.泰国禁赌，即使酒店房间也不能玩牌或打麻将。

9.请不要在海滩上裸露身体。

春季强身健体四注意：多旅游多做户外活动

春季养生是很重要的，那我们应该怎么养生呢?旅游就是一个不错的选择，值得大家尝试。经过寒冷的冬季，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，到了春季，就特别需要外出踏青赏景，锻炼身体，又陶冶了情操，除此之前，春季强身健体还有哪些方法呢?下面就跟小编一起来看看。

一是春季应该多旅游

因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，极需外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶了情操。特别是，春天的郊野，空气清新，枝条吐绿，芳草茵翠，鲜花斗艳，百鸟争鸣，置身于如此优美的大自然怀抱，简直令人陶醉，所以自古以来，人们喜踏青春游。

二是春季宜多散步

春暖花开之际，散步是一种值得推广的养生保健方法。一天紧张繁忙工作之后，到街头巷尾走一走，可以很快消除疲劳，由于腹部肌肉收缩，呼吸均匀乃至加深，利用血液循环，增加胃肠消化功能。众多寿星的长寿秘诀之一，就是每日要有一定时间散步，尤其更重视春季散步，因为春季气候宜人，万物生发，更有助于健康。散步要不拘形式，量力而行，切勿过度劳累。

三是晨起提倡宜伸懒腰

之所以提倡晨起宜伸懒腰，是因为经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，故方醒之时，总觉懒散而无力，此时若四肢舒展，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深吸深呼，则有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力、活肢节。祖国医学认为，“人卧血归于肝”，“人动则血流于诸经”，经过伸懒腰，血液循环加快，全身肌肉关节得到了活动，睡意皆无，头脑清楚，同时，激发了肝脏功能，符合春季应该养肝之道。

四是多做户外活动

上面所说的春游。散步，皆属于户外活动的范畴，因内容丰富，故单列一项介绍。所谓户外活动，就是指在室外、庭院、公园、大自然中的一些运动，如钓鱼、赏花、散步、郊游、打太极拳等。由于在室外，空气中的维生素较丰富，这种维生素就是空气中的负离子，负离子虽见不到，摸不着，却无时无刻不在“飘游”，是地球上生物维持利于骨骼的生长发育、对预防儿童的佝偻病和中老年人的骨质疏松症都十分有益。

结语：上面就是小编给大家介绍的关于普吉岛旅游的相关知识，普吉岛有着美丽的风光，白色的海滩，奇形异状的石灰礁岩都值得我们前去游览。希望小编的介绍对大家有所帮助。后祝大家在普吉岛玩的愉快。