怎样预防胆囊息肉 帮你避免胆囊息肉

胆囊息肉注意事项

1、胆囊息肉患者的饮食宜多食干豆类及其制品。

2、胆囊息肉患者的饮食宜多食各种新鲜水果、蔬菜，以补充维生素;应该多进食进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

3、胆囊息肉患者的饮食宜选用植物油，不用动物油。

4、胆囊息肉患者的饮食应少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

5、胆囊息肉患者的饮食宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

7、胆囊息肉患者的饮食可以平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。

8、患者可取山楂、野菊花、决明子混合煎汤代茶饮或饮用绿茶。

9、规律饮食，吃早餐对胆囊息肉患者极其重要。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐好吃些含植物油的食品。

10、少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄，鱼子，动物肝、脑、肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸，防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。

11、禁忌酒精。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

12、减少纤维素含量高，少渣的饮食，减少对胃肠的刺激。

总结：今天小编就为大家介绍到这里。文章中提及的怎样预防胆囊息肉内容，我想大家都有一定的了解了吧。因此在日常生活在我们要多加注意防范，特别是在饮食方面我们要严禁病从口入，这样才能远离疾病。