婴儿辅食食谱大全 宝宝怎么吃辅食

做法

1)胡萝卜洗净切丁放入锅内，倒入水，以没过胡萝卜丁为宜，旺火煮约20分钟。

2)用纱布过滤残渣，在滤出的汤内加入一点砂糖，用勺子搅匀。

3)利用漏斗将汤倒入奶瓶内，晾温，即可喂食。

小贴士：胡萝卜汤富含人体所需的胡萝卜素，口感微甜，很适合刚进入辅食期的宝宝。

4：开心蔬菜泥

材料：绿色蔬菜50克、植物油、精盐适量。

做法

1)青菜择洗干净，去除菜茎，菜叶切碎，加盐少许上锅蒸熟。

2)取出碎叶，去除菜筋，用勺子压成菜泥。

小贴士：这款极富营养的小菜，味鲜色美，富含多种维生素，是五个月宝宝的辅食很好的选择。

小编提醒：五个月宝宝的辅食食谱要选择比较容易消化的食物，而且口味要比较清淡。在给宝宝喂养辅食的时候，如果宝宝抗拒父母就不要勉强，一点一点循序渐进地添加就好。