婴儿辅食食谱大全 宝宝怎么吃辅食

适合五个月宝宝辅食食谱

1：蛋黄泥

材料：鸡蛋一个。

做法

1)鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些)，剥壳去蛋白。

2)蛋黄用匙压成泥，调开水成液状喂食，或拌入粥中。

小贴士：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。

2：糖楂汤

材料：山楂20克、砂糖适量。

做法

1)山楂洗净入锅，大火煮沸后转小火煮15分钟

2)用勺捞起山检，以筷子去掉果皮、核，连汤汁倒入杯中。

3)加一点点砂糖，放且待温，即可服用。

小贴士：山楂水酸甜味美，止渴生津，健胃消食，能增加宝宝食欲。

3：胡萝卜汤

材料：胡萝卜50克、砂糖适量。