八个月宝宝食谱 宝宝营养食谱制作大全
2、把喂奶时间跟添加辅食的时间合并到一起,一般是在喂奶以前,宝宝饥饿的时候比较容易接受新的食物。
3、如果宝宝不喜欢某一类食物,可以缓几天再喂。
4、如果宝宝身体不适,这个时候好不要给宝宝添加辅食,以免导致消化不良。
5、在给宝宝准备辅食的时候尽量选择新鲜的食材,这样才有利于激发起宝宝的食欲。
八个月宝宝的美食
虾肉肝菜什锦软面条
妈妈可以先准备好以下几种原料:面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋和植物油,以及适量高汤和熬熟的植物油。虾肉中的水分挤干后切碎,加入一些蛋清和芡粉。葱和姜片在油锅内煎香后捞出来,再继续煸炒虾肉,菠菜先用开水煮熟再煸炒一会儿。鸡肝煮熟后剁碎。面条下锅,等到软熟后,放在另一锅里,再加入高汤和虾肉、菠菜、鸡肝末,先用大火煮开,再继续用小火炖一会,加入蛋液后就可以食用了。
虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
需要用到面粉,鸡蛋,鲜虾仁,菠菜和适量的香油,以及适量的高汤和熬熟的植物油。蛋清和面粉和成面团后切成薄片。新鲜的虾仁切成丁;然后用开始将菠菜烫熟后捞出切成末。在高汤中加入虾仁丁,汤煮沸之后加入刀切面,快煮好时放入鸡蛋黄和菠菜末,调味之后就可以给宝宝食用了。
鸡肉白菜饺
宝妈们要先准备好一些饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜和鸡蛋液,还要适量高汤和熬熟的植物油。先在鸡肉末内加一些酱油拌匀。洋白菜和芹菜切碎。鸡蛋炒熟后也要捣碎。再把所有材料料拌成馅包成饺子。高汤中加入一些芹菜末,煮一会儿,再加入小饺子,调味之后就可以食用了。
虾蓉小馄饨
宝妈们可以先准备好适量的大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐以及麻油。先把明虾用菜刀拍碎,虾肠挑出来剁碎后加入一些麻油和盐花,搅拌成泥蓉。后用筷子把虾蓉包进馄饨皮里,蒸熟,然后加入一些小葱末和紫菜就可以给宝宝食用了。
结语:宝宝成长过程中,辅食很重要,辅食的开始就意味着宝宝要像常人一样,不能总是以奶粉为主了。以上是小编总结的有关八个月宝宝食谱的做法,希望可以帮助到妈妈们,宝妈们,赶快行动起来吧!