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儿童打呼噜怎么回事 如何预防儿童打呼

6、因感冒而引起的呼吸不畅

7、其他

除因为呼吸道与鼻腔内所引起的各种原因外,还要注意孩子睡觉的环境睡姿为重要,不要有重物压在或在孩子周围,更要注意孩子本身的穿着是否过重,手臂睡觉有没有压在自己身上等等问题都要注意,可能也会跟日常吃的东西有关,或者遗传,都可以后天改正的。

如何预防儿童打呼

1.控制孩子的体重

睡眠医学专家指出,减重是有效的治疗。研究显示,只要体重减少3-5公斤,就能有效控制打鼾。

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