宝宝闹觉怎么办 宝妈必学的哄睡妙招

2.白天不要睡太久：宝宝晚上睡觉闹觉有时候也是因为白天睡得太多了，晚上自然就睡不着，建议家长好是定个时间，一到时间就叫醒宝宝，以免睡太久。

3.对于婴儿闹觉怎么办的问题，有的医生认为是缺乏微量元素，比如血钙降低引起睡眠不安，此时你应该注意给他不错钙和维生素D，适当让宝宝晒晒太阳，促进钙的吸收。

4.其实积食、上火、消化不良或者是晚上吃的太饱也容易导致宝宝闹觉，建议如果晚饭吃粥、面等固体食物的话，应该在宝宝睡前2-3个小时喂，喂前可以喝点奶。

此外，在宝宝9-18个月的时候，很容易出现分离焦虑，就是宝宝不愿和父母分开，非常依恋父母和熟悉的人，怕见生人，因此晚上的睡眠就容易醒，而且容易闹觉，但是在家长哄一下之后又能很快睡着。如果是这种情况的婴儿闹觉怎么办呢?爸妈可以用下面这几个方法：