孩子发烧怎么物理降温 小孩发烧吃什么食物

小孩子的抵抗力比较的差，很容易就会出现发烧、咳嗽的症状。那平时要是发现孩子发烧了，家长在家怎么用物理方法给孩子降温呢，孩子发烧不退，家长们又应该怎么办呢，下面小编就给大家介绍一下如何做吧。

孩子发烧怎么物理降温

1、多给孩子喝水

孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

2、不要给孩子捂汗

孩子发烧了，我们总会给孩子该很厚的被子，因为发烧会怕冷，多盖一些被子让孩子捂着出汗，这样就可以快速的退烧。事实上这种方法是错误的，孩子发烧应该少盖一些被子，让孩子更好的散热，方便孩子退烧。

3、把孩子手脚搓热

如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。