辅食添加的顺序及做法 按这个顺序添加不会错

当宝宝到了一定的年龄后，就要开始增加辅食，如果单纯吃奶的话，营养会跟不上，那么，给宝宝添加辅食，要按照什么顺序添加呢?宝宝辅食该怎么做呢?今天我们就来聊一聊宝宝辅食添加的顺序及做法，感兴趣的朋友开来看看。

辅食添加的顺序及做法

辅食添加的顺序

从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。